SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • w tak mlodym wieku stosujac saa (sam pierwszy cykl zrobilem majac 25 lat wazac ponad 90kg i robiac juz pewne wyniki silowe, majac 8 lat stazu na silowni)mocno zaburzysz swoja gospodarke hormonalna z racji tego ze jeszcze nie masz jej uksztaltowanej. zakonczy ci sie wzrost kosci na dlugosc co wplynie na to ze juz nic nie ursoniesz w gore. kolejna [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2011-08-08 16:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ech, przez ostatnie pare dni znowu bylam rozdarta.. temperatura wcale nie wzrosla, tamten podryg byl pewnie zwiazany z rosnacym zebem madrosci %-) takze mamy 33 dzien cyklu i dalej czekam. Wiem ze to forum sportowe i moje wywody nijak maja sie do tego, co powinnam tu prezentowac. Na chwile obecna postanowilam nie kontynuowac treningow, sama tez [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9383 Data: 2011-11-28 09:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapoznaj sie z tekstem artykułów PB, na pewn znajdzie się jakis co Cie zainteresuje. O stawach był cały cykl, który, w moim odczuciu, kompleksowo potraktował temat, zaczynając od samej budowy chrząstki stawowej, jej składu i biomechaniki po skuteczność suplementacji poszczególnymi skłanikami tworzącymi jej strukture. Do tego dość bogada baza [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 11021 Data: 2011-02-24 12:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja się zastanawiam czy podczas mojego zbliżającego się cyklu na teście i boldzie + cyklicznie orale dawać hcg co 6 -7 tyg po 5 000 iu czy nie. Sugeruje się tym co mówił Rich, ale nie jestem do końca przekonany czy to dobry pomysł. Ktoś już próbował jechać tak cykl ?. A Hcg dopiero po cyklu na odbloku. Ma sens nie podawać hcg aż do odbloku ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7821 Data: 2014-12-23 12:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Post
    Doping

    a co zes sie tak na tego bolda uparl? to jest srodek kosmetyczny ktory nie daje duzej masy tylko podkresla miesnie. wiec moze byc tak ze po cyklu bedziesz zawiedziony efektami i nie daj boze w depreche wpadniesz:) a jakbys juz naprawde chcial tak bardzo taki cykl to ja bym to widzial tak: 1-12 enan 500mg ew 1-12 bold 400mg ew ( jezeli pewny bold [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2010-08-06 16:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    puknij sie.. deca? bold? primka? na pierwszy cykl to chcesz przywalic? argumentacja: tych srodkow nie wali sie solo, wiec musialbyc do kazdego z nich dorzucic tescia, a tu raczej nikt nie doradzi Ci (szczegolnie po 12m stazu) wejsc na 2 srodki jako na pierwszy cykl. Swoja droga ja zadam pytanie. skoro sluchasz kumpli to po co tutaj ludziom trujesz [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3984 Data: 2012-12-08 14:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO TESTÓW BETA BOLIC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam, zgłaszam swoją kandydaturę i chęć udziału w przetestowaniu Waszego produktu. Jako uzasadnienie mogę podać że właśnie planuje cykl masowy na przełomie stycznia - lutego i zastanawiałem się nad wyborem kreatyny, dodam, że jak na na razie brałem tylko samo mono, byłaby to moja pierwsza taka forma kreatyny. Myślę że jestem sumienną osobą co [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 15111 Data: 2011-01-02 18:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO TESTÓW BETA BOLIC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Testerem powinienem byc ja ponieważ: -Na przestrzeni lutego i marca planuje rozpocząć nowy cykl kreatynowy i w ten sposób tu trafiłem, szukając czegoś nowego -z niejednego pieca chleb jadłem, więc jestem w stanie obiektywnie ocenić działanie danego produktu -probowalem wielu produktow marki Hi Tec, moj ulubiony to Hyper Fusion, stale uzupełniam [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 15111 Data: 2011-01-14 21:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xp + Shock + BCAA + Mass XXl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. za niecaly tydzien koncze cykl na shocku i stormie. sila i masa ladnie skocyzla:) A teraz chce zaczac redukcje . Planuje zakupic bcaa i hmb i glutamine. Jabolcok po co glutamina?( nie znam sie ) jesli mozesz napisz mi:) . Kreatyne sobie odpuszcze bo dopiero skonczylem cykl. I pytanie czy moge zaczac to hmb i bcaa brac odrazu po skonczeniu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2008-02-10 13:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 18 lat, ćwiczyłem nieregularnie i miałem problemy ze zdrowiem... Co do wieku to i tak wiem, że troszke za mało, ale juz się zdecydowałem. Myslę, że jeden taki cykl na mecie 98 tabletek nie zrobi wielkiego spustoszenia w moim organiźmie z odpowiednia osłoną i odblokowaniem clomid-em 10-cioma tabletkami. Czego za dużo tabletek??? Może hepatil [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2007-06-23 16:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zazwyczaj robi sie dwa takie cykle bo po okolo 8 tygodniu spiro przestaje dzialac. ale to kiedy aczac brac spiro to kurcze sam jestem w kropce. kazdy radzi co innego. Jedni mowia aby w trakcie cyklu zrobic spiro +EC a inni ze dopiero po cyklu, jeszcze inni (i ta opcja wydaje sie rozsadna) radza aby zrobic najpierw odtluszczanie na spiro a potem [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 16881 Data: 2010-04-12 20:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ty ******lisz ??? ty hyba jadłes frytki po treningu ? jak to mozliwe ze tak cienko ci poszło ? to był twój 1 cykl ?

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-20 00:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/ Agnese

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 1 - TYDZIEŃ 1- DZIEŃ 1 TRENING TESTOWY /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6c6182e94e3f43aabbf065dffe5352ff.png Podsumowanie: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d2a98676474f447290a85e2978643031.png Przerw pomiędzy ćwiczeniami starałam się nie robić. Jedynie szybkie zapisanie wyniku i ewentualnie zmiana kg przy przechodzeniu do SDLHP. Przerwa pomiędzy obwodami - 5 [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 13:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/ Agnese

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 2 - TYDZIEŃ 5- DZIEŃ 1 TRENING 1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d3a640797ea64e51b60735a5d5be7efd.png Narzekałam na coś wcześniej?Jeśli tak, to nieaktualne. Ten trening był najgorszy ze wszystkich i najbardziej ciągnący się...dokładnie nie wiem, ile mi zajął, bo na ostatnim obwodzie wyładowała mi się komórka ze stoperem, ale na pewno ponad 3 godziny. [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 18:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/ Agnese

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 3 - TYDZIEŃ 6- DZIEŃ 4 TRENING 3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/86ab53377bcd4d9284adfbedf42f1c67.png Podobają mi się te ostatnie treningi :-D chociaż widzę, że słabeusz ze mnie jeśli chodzi o górę ciała. Myślę, że spróbuję coś delikatnie dołożyć w wyciskaniu sztangielek siedząc, prostowaniu ramion w opadzie tułowia i trochę więcej w czachołamaczu [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 17:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/ Agnese

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 3 - TYDZIEŃ 6- DZIEŃ 6 TRENING /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/108f1ce1e6b8459bac0af4a4013472bc.png W wyciskaniu sztangielek skos minimalny progres = 0,5 kg, ciężko już jest, więc następnym razem przetestuję, czy dam radę z tym zrobić 4 obwody. Ze sztangą nie chciałam zaczynać od najniższego ciężaru, którym ostatnio skończyłam, ale jednak chyba będę [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 16:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/ Agnese

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 3- TYDZIEŃ 7- DZIEŃ 2 TRENING 1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6ffdbc874440478495e373855865c986.png Zwiększyłam trochę kg i na razie przy nich zostaję, bo nie wiadomo, jak będzie przy dodatkowym obwodzie. Mam pytanie, co do wznosów ramion w pochyleniu. Przy tak malutkim obciążeniu jak 2,5 kg nie daję rady trzymać tempa. Zmniejszyć jeszcze, czy [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 20:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/ Agnese

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 3- TYDZIEŃ 8- DZIEŃ 5 TRENING /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1ec1f882ea424a24aca24dcd4f977ea6.png Niby po tym treningu nie jestem zlana potem, jak po innych, ale aero było ostatnią rzeczą, na którą miałam ochotę. Zmusiłam się do tego. Jeszcze takie nogi były ciężkie jak zaczęłam skakać, ale postanowiłam sobie, że wytrzymam całe 20 minut. Chyba już [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 06:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/ Agnese

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 4- TYDZIEŃ 1- DZIEŃ 5 TRENING 3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a41a814c9f404d67a118d8692b1f7eaa.png + Vacuum 3 razy dziennie po 3 serie Mam nadzieję, że dobrze zrozumiałam Wg. Schematu, dni ustawione zgodnie z potrzeba i nie musimy robić treningów w podanej kolejności. Miałam tylko 1,5 godziny czasu wolnego i potrzebowałam treningu, co do którego [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 06:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl .. dobór kreatyny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak jakbym nic nie zjadł, a po Dorianie kop był i pompa była tylko bania lekko ćmiła. może jednak ktoś jeszcze się wypowie? co lepiej by było kupić. Nie chce żeby ten cykl był taki że wypróbuje sobie to na nast. cyklu tamto, nie ja robie dobry cykl i przewaznie nastepny jest na CP (bo tanio i ekonomicznie) nie mam tyle kasy bo wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2010-04-23 20:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)